클로드 코드가 답을 파묻지 않게 만드는 스킬, 5.5만 개 스타가 증명한 집중 출력법
코딩 에이전트가 장황한 설명 끝에 정작 필요한 파일 경로와 수정 사항을 숨겨서 답을 찾느라 스크롤만 내리게 만듭니다. 이 스킬은 '행동 먼저, 단계 번호 매기기, 군더더기 없음' 10가지 규칙으로 출력을 강제해 ADHD 여부와 상관없이 핵심만 바로 보이게 만듭니다. 자료는 설치 한 줄부터 Before/After 비교, 10개 규칙 전문 링크까지 실무 적용 전 과정을 다룹니다.
클로드 코드에게 물었더니 '생각해 보니 인증 흐름이 복잡하네요'로 시작하는 장문 답변을 받아본 적 있으신가요? 정작 고쳐야 할 파일과 코드 줄 번호는 문단 깊숙이 묻혀 있고, 끝에는 '도움 되길 바랍니다' 같은 인사만 남습니다. ayghri/i-have-adhd는 이 답답함을 5.5만 개 스타로 입증한 단일 스킬로 해결합니다.
i-have-adhd 스킬이란 무엇인가요
i-have-adhd 스킬은 코딩 에이전트가 답을 파묻지 않도록 설계된 툴입니다. GitHub 저장소 ayghri/i-have-adhd는 ADHD-friendly output을 표방하며, 5.5만 개의 스타와 3,143개의 포크를 기록하고 있습니다. 주 언어는 Python이고, MIT 라이선스로 자유롭게 사용할 수 있습니다. 주요 태그에는 adhd, claude-, claude-code-plugin, claude-skills, developer-tools, productivity가 포함됩니다. 처음 만들어진 시점은 5개월 전(2026년 5월)이며, 마지막 업데이트는 이번 달(2026년 10월)입니다.
이 스킬이 지향하는 출력 철학은 간결하고 행동 중심입니다. 답을 바로 제시하고, 이후 작업을 번호 매긴 단계로 나열합니다. 불필요한 사과나 “Hope this helps!” 같은 문구는 배제되어, 사용자가 바로 다음 행동을 취할 수 있도록 돕습니다. ADHD 진단 여부와 관계없이 모든 개발자가 집중된 출력을 경험할 수 있도록 설계되었습니다.
답 먼저 제시
AI가 질문에 대한 최종 답을 가장 먼저 보여줍니다.
단계별 안내
필요한 작업을 번호 매긴 단계로 차례대로 제시합니다.
불필요한 문구 제거
“Hope this helps!” 같은 사과나 여분의 설명은 제외합니다.
| ⭐ 스타 | 5.5만 개 |
|---|---|
| 🍴 포크 | 3,143개 |
| 🛠️ 주 언어 | Python |
| 📄 라이선스 | MIT |
왜 이 스킬을 써야 하나요
기존 코딩 에이전트는 답을 길게 설명하고 불필요한 배경 정보를 섞어 전달합니다. 예를 들어, 인증 흐름을 설명하면서 “Hope this helps!” 같은 마무리까지 포함해 사용자가 실제 수정해야 할 부분을 바로 찾기 어렵게 만들죠. 이런 출력은 집중력이 흐트러지는 ADHD‑friendly 환경에 적합하지 않아 작업 효율이 크게 떨어집니다.
i‑have‑adhd 스킬을 적용하면 출력이 핵심 액션과 단계로만 구성됩니다. “Edit src/auth.ts:42 to update the token validation.” 같은 한 줄 요약 뒤에 1️⃣ Open src/auth.ts 2️⃣ Replace verifyToken (lines 42–58) with the snippet below 3️⃣ Run npm test -- auth.spec.ts 와 같이 번호가 매긴 구체적인 단계만 제시됩니다. 불필요한 설명이 사라져 바로 실행에 옮길 수 있어 집중도가 높아지고, 코드 리뷰 시간이 단축됩니다.
Open src/auth.ts
Replace
verifyToken(lines 42–58) with the snippet belowRun
npm test -- auth.spec.ts
| ⭐️ Stars | 5.5만 개 |
|---|---|
| Forks | 3,143 |
| Main language | Python |
| License | MIT |
설치부터 첫 적용까지 3단계
터미널 한 줄이면 i-have-adhd 스킬을 바로 켤 수 있어요. 아래 명령어를 복사해 붙여넣기만 하면 됩니다.
claude skill install ayghri/i-have-adhd설치가 끝나면 자동으로 ~/.claude/skills/i-have-adhd/에 파일이 생기고, 다음 대화부터 행동 우선·번호 단계·군더더기 없는 답변 규칙이 적용돼요. 별도 설정 파일이나 재시작은 필요 없습니다.
1. CLI 한 줄 실행약 3초
위 코드 블록 명령어를 터미널에 붙여넣고 Enter
2. 완료 메시지 확인즉시
Skill installed: i-have-adhd문구가 뜨면 끝3. 바로 테스트1분
클로드에게 "로그인 버튼 고쳐줘"라고 물어보고 번호 매긴 액션 리스트가 나오는지 확인
| 항목 | 값 |
|---|---|
| 저장소 | ayghri/i-have-adhd |
| 스타 | 5.5만 개 |
| 라이선스 | MIT |
| 주 언어 | Python |
| 최초 생성 | 5개월 전(2026년 5월) |
| 최근 업데이트 | 이번 달(2026년 10월) |
설치 후 바로 해볼 만한 프롬프트 예시
- "src/auth.ts:42 토큰 검증 로직만 고쳐줘 — 단계 번호로 알려줘"
- "테스트 실패 원인 한 줄로 요약하고 다음 액션만 줘"
- "불필요한 설명 빼고 수정할 파일 경로랑 코드만 보여줘"
출력을 지배하는 10가지 규칙 한눈에 보기
i-have-adhd 스킬은 5.5만 개 스타를 받은 뒤, 코딩 에이전트가 답을 파묻지 않도록 10가지 규칙을 정의합니다. 이 규칙들은 출력 형식을 강제해 ADHD‑friendly 출력을 만들죠. 핵심은 행동 우선과 간결함입니다. 스킬이 적용되면 에이전트는 불필요한 배경 설명 없이 바로 해결책을 제시하고, 단계는 번호로 구분해 한눈에 파악할 수 있습니다.
| 규칙 | 효과 |
|---|---|
| Action first | 답을 바로 전달 |
| Numbered steps | 단계별 가독성 향상 |
| No filler | 불필요한 텍스트 감소 |
이러한 제약은 출력이 길어지는 것을 방지하고, 핵심 행동을 빠르게 파악하도록 돕습니다. 결과적으로 개발자는 바로 코드를 적용하거나 테스트 명령을 실행해 시간을 절약할 수 있어요. 5개월 전(2026년 5월) 첫 공개된 이후 이번 달(2026년 10월)까지도 꾸준히 업데이트되며, Python 기반으로 MIT 라이선스 하에 배포되고 있습니다.
주의할 점과 라이선스·업데이트 현황
i-have-adhd 스킬을 도입하기 전에 확인해야 할 기본 메타 정보를 정리했습니다. 현재 GitHub 저장소 ayghri/i-have-adhd는 5.5만 개의 스타와 3,143개의 포크를 기록하고 있으며, 주요 언어는 Python입니다. 프로젝트는 5개월 전(2026년 5월) 처음 공개되었고, 최신 업데이트는 이번 달(2026년 10월) 기준으로 이루어졌습니다.
배포는 MIT 라이선스로 제공되어, 상업·비상업 모두 자유롭게 활용할 수 있지만 저작권 표시와 라이선스 사본을 유지해야 합니다. 또한 스킬은 한국어를 포함해 영·중·일·스페인·베트남·이란·태국·사우디아라비아 등 여러 언어를 지원하므로, 팀의 로컬 환경에 맞춰 바로 사용할 수 있습니다.
| 스타 | 5.5만 개 |
|---|---|
| 포크 | 3,143개 |
| 라이선스 | MIT |
| 주 언어 | Python |
| 마지막 업데이트 | 이번 달(2026년 10월) |
| 처음 만들어진 시점 | 5개월 전(2026년 5월) |
다국어 지원
스킬은 한국어(🇰🇷), 영어(🇬🇧), 중국어(🇨🇳), 스페인어(🇪🇸), 브라질 포르투갈어(🇧🇷), 일본어(🇯🇵), 베트남어(🇻🇳), 이란어(🇮🇷), 태국어(🇹🇭), 사우디아라비아 아랍어(🇸🇦) 등 10개 언어를 기본으로 제공합니다.
- adhd
- claude-
- claude-code-plugin
- claude-skills
- developer-tools
- productivity
claude skill install ayghri/i-have-adhd