프로필 사진부터 팟캐스트 기획까지, 고화질 이미지·음성 콘텐츠 프롬프트 3개
자연스러운 실사 프로필 사진을 찍으려는데 포즈·조명·의상을 어떻게 지정해야 할지 막막하고, 팟캐스트 한 편을 기획하려니 구성부터 대본까지 손이 많이 갑니다. 이 자료는 가을 공원·알프스 골든아워 같은 구체적 장면으로 8K 실사 이미지를 바로 뽑아주는 프롬프트 2개와, 오프닝·스토리·질문·사운드·제목·쇼노트까지 한 번에 완성해 주는 팟캐스트 설계 프롬프트 1개를 담았습니다.
10월 8일, prompts.chat 에서 추천을 가장 많이 받은 프롬프트 3개를 골라 한국어로 옮겼어요. 복사해서 ChatGPT·Claude·Gemini에 붙여 넣으면 바로 써요.
한눈에 보기
| 번호 | 프롬프트 | 이럴 때 | 추천 |
|---|---|---|---|
| 1 | 가을 공원 프로필 사진 생성 | SNS 프로필이나 포트폴리오용 가을 분위기 실사 사진이 필요할 때 | 4 |
| 2 | 알프스 골든아워 그래놀라 초상화 | 자연 친화적인 브랜드 광고 이미지를 만들고 싶을 때 | 4 |
| 3 | 팟캐스트 에피소드 설계 | 새로운 팟캐스트 시리즈를 시작할 때 | 2 |
1. 가을 공원 프로필 사진 생성
자연스러운 옆모습의 젊은 여성이 가을 공원 길을 배경으로 서 있는 고화질 실사 프로필 사진을 만들어 줍니다. 의상, 조명, 분위기까지 상세히 지정되어 있어 일관된 결과물을 얻기 좋습니다.
- SNS 프로필이나 포트폴리오용 가을 분위기 실사 사진이 필요할 때
- 특정 의상(회색 니트, 검은 가죽 재킷)을 입은 모델 컷을 빠르게 구상해야 할 때
- 인물 중심의 보카시 배경, 부드러운 자연광 연출을 테스트하고 싶을 때
Style: 사실적, 고화질 포토리얼리스틱 사진.
Subject: 등이 뒤로 부드럽게 물결치듯(곱슬머리) 자유롭게 내려와 있는 젊은 여성.
Camera Angle: 미디엄 샷, 눈높이 정도에서 촬영. 여성은 측면 모습(프로필)으로 오른쪽으로 돌아서 있으며, 카메라가 아닌 옆쪽 어디론가 시선을 두고 있다.
Clothing: 여성은 레이어드된 가을 의상을 입고 있다. 텍스처가 있는 립 니트 소재의 연한 회색 V넥 스웨터를 입었고, 그 위에 오버사이즈 블랙 가죽 바이커 재킷을 걸쳤다.
Pose & Mood: 차분하고 편안하게 서 있다. 얼굴 표정은 사색적이면서 평화롭고, 옅은 반미소를 띠고 있다.
Background: 가을 공원 가로수길에서 촬영. 넓은 아스팔트 길에 주황색과 빨간색 낙엽이 덮여 있다. 양옆으로는 따뜻한 색조(주황, 빨강, 금색)의 울창하고 풍성한 가을 단풍 나무가 자라고 있다. 배경은 보카시 효과로 부드럽게 흐려져 여성을 강조한다. 가로수길이 공원 안쪽으로 이어져 보인다.
Lighting: 흐리거나 온화한 가을 날에 típico한 부드럽고 자연스러운 확산광. 빛이 얼굴 측면 프로필에 부드럽게 내려앉아 이목구비와 의상 질감을 은은히 비춘다. 그림자도 부드럽다.
Makeup: 매우 자연스러운 '노메이크업' 메이크업. 본연의 피부 톤, 또렷한 눈썹, 은은한 블러셔, 내추럴 톤 립밤.
Atmosphere: 차분함, 아늑함, 사색적, 가을 분위기, 멜랑콜리.
내 얼굴 특징을 바꾸지 마시오.
Aspect ratio: 3:4
사실적, 고화질, 선명한 8K 사진, iPhone 16 Pro Max로 촬영.영어 원문 보기
Style: Realistic, high-quality photorealistic photo.
Subject: A young woman with hair freely falling over her back and shoulders in soft waves (curls).
Camera Angle: Medium shot, taken approximately at eye level. The woman is shown in profile, turned to the right, looking somewhere to the side rather than at the camera.
Clothing: The woman is wearing a layered autumn outfit. She has on a light gray V-neck sweater made of textured ribbed knit. Over the sweater, she is wearing an oversized black leather biker jacket.
Pose & Mood: She is standing calmly and relaxed. Her facial expression is thoughtful and peaceful, with a slight half-smile.
Background: The scene takes place on an autumn park avenue. A wide asphalt path is covered with fallen orange and red leaves. Trees with lush, rich autumn foliage in warm shades (orange, red, and golden) grow on both sides of the path. The background is softly blurred with a bokeh effect, emphasizing the woman. The avenue can be seen leading deeper into the park.
Lighting: Soft, natural, diffused daylight, typical of a cloudy or gentle autumn day. The light falls softly on the profile of her face, gently illuminating her features and the texture of her clothing. Shadows are soft.
Makeup: Very natural, "no-makeup" makeup. Natural skin tone, defined eyebrows, a subtle touch of blush, and natural-toned lip balm.
Atmosphere: Calm, cozy, thoughtful, autumnal, melancholic.
Do not change my facial features.
Aspect ratio: 3:4
Realistic, high-quality, sharp 8K photograph, shot on iPhone 16 Pro Max.| 바꿀 칸 | 넣을 것 |
|---|---|
| Do not change my facial features | 본인의 얼굴 사진을 참조 이미지로 업로드하거나, '내 얼굴 특징 유지' 기능을 지원하는 AI 도구에서 이 문구를 프롬프트에 포함시켜 본인 얼굴로 생성하세요. |
1단계
Midjourney, DALL-E 3, Stable Diffusion 등 고화질 실사 생성 지원 AI에 프롬프트 전체를 복사해 붙여넣으세요.
2단계
본인 얼굴로 만들고 싶다면 참조 이미지 업로드 후 '얼굴 고정' 옵션을 켜고, 위 문구(Do not change my facial features)를 프롬프트에 유지하세요.
3단계
생성된 이미지 중 구도, 조명, 표정 가장 자연스러운 컷을 골라 업스케일링(고해상도 변환) 후 저장하세요.
2. 알프스 골든아워 그래놀라 초상화
iPhone 16 Pro Max로 촬영한 8K 고화질 사진을 생성합니다. 알프스 호수 옆에서 골든아워 햇빛을 받으며 웃고 있는 젊은 여성을 사실적으로 묘사합니다.
- 자연 친화적인 브랜드 광고 이미지를 만들고 싶을 때
- 여행 블로그에 알프스 풍경과 인물 사진을 넣고 싶을 때
- 소셜 미디어에 따뜻한 분위기의 프로필 사진이 필요할 때
현실감 있고 고품질의 8K 사진으로, iPhone 16 Pro Max로 촬영했으며, 3:4 종횡비.
Composition & Camera Angle: 눈높이에서 3/4 프로필의 중간 샷. 젊은 여성이 산 호수 옆에 서 있으며, 약간 중앙 오른쪽에 위치한다. 몸은 옆으로 돌린 채 어깨 너머로 부드럽고 자연스러운 미소를 지으며 카메라를 바라본다.
Subject & Mood: 부드럽고 자연스러운 미소를 짓는 젊은 여성, 편안하고 평화로운 “그라놀라 걸” 미학. 팔은 옆에 자연스럽게 놓이고 허벅지 옆에 매달린 투명한 물병을 들고 있다. 표정은 차분하고 따뜻하며 손쉽다.
Outfit & Accessories: 베이지, 녹슨 갈색, 파랑, 검정 색상의 대담한 민족 기하학 무늬가 들어간 오버사이즈 셰르파 플리스 재킷을 짧게 입었다. 검은 레깅스로 전체를 마무리하고, 병이나 작은 가방의 어두운 어깨 스트랩이 몸을 가로지른다.
Hair & Makeup: 머리는 부분적으로 어수선한 번으로 모아두고, 느슨한 머리카락이 얼굴을 감싸며 어깨 위로 흘러내린다. 최소한의 자연스러운 “노 메이크업” 메이크업과 신선하고 사실적인 피부.
Lighting & Atmosphere: 황금시간 햇빛이 따뜻하고 풍부한 색조로 장면을 비춘다. 분위기는 평화롭고 모험적이며 아늑하고 자연과 깊이 연결된 느낌이다.
Background: 고요한 알파인 호수가 뒤에 솟아오른 극적인 석회암 절벽을 반사한다. 낮은 산비탈은 숲과 활기찬 녹색 알파인 초원으로 뒤덮여 있다. 하늘은 맑은 파란색에 부드러운 구름 몇 점이 떠 있고, 반대쪽 해안선을 따라 작은 사람들의 실루엣이 보인다. 전경에는 야생 풀과 갈대가 나타난다.
Technical Details: 딥 포커스로 여성과 산 풍경 모두 선명하고 고도로 디테일하게 유지한다. 포토리얼리스틱하고 초고해상도이며 사실적인 피부 텍스처. 그녀의 얼굴 특징이나 정체성을 변경하지 않는다.영어 원문 보기
A realistic, high-quality 8K photo taken on an iPhone 16 Pro Max, 3:4 aspect ratio.
Composition & Camera Angle: Medium shot at eye level in a three-quarter profile. A young woman stands beside a mountain lake, positioned slightly right of center. Her body is turned sideways while she looks back over her shoulder toward the camera with a soft, natural smile.
Subject & Mood: A smiling young woman with a relaxed, peaceful “granola girl” aesthetic. Her arms rest naturally at her sides as she holds a transparent water bottle hanging beside her thigh. Her expression is calm, warm, and effortless.
Outfit & Accessories: She wears a cropped oversized sherpa fleece jacket featuring a bold ethnic geometric pattern in beige, rust brown, blue, and black. Black leggings complete the outfit, and a dark shoulder strap from a bottle or small bag crosses her body.
Hair & Makeup: hair is partially gathered into a messy bun, with loose strands framing her face and falling over her shoulders. Minimal, natural “no-makeup” makeup with fresh, realistic skin.
Lighting & Atmosphere: Golden hour sunlight bathes the scene in warm, rich tones. The atmosphere feels peaceful, adventurous, cozy, and deeply connected to nature.
Background: A tranquil alpine lake reflects dramatic limestone cliffs rising behind it. The lower mountain slopes are covered with forest and vibrant green alpine meadows. The sky is clear blue with a few soft clouds, and tiny figures of people are visible along the opposite shoreline. Wild grass and reeds appear in the foreground.
Technical Details: Deep focus keeps both the woman and the mountain landscape crisp and highly detailed. Photorealistic, ultra-sharp, realistic skin texture. Do not change her facial features or identity.1단계
이미지 생성 AI(예: Midjourney)의 프롬프트 입력창에 전체 텍스트를 그대로 붙여넣기.
2단계
해상도 8K와 3:4 비율이 지정된 것을 확인하고, 별도 교체할 부분이 없으니 그대로 사용하기.
3단계
생성된 이미지를 확인하고, 구도·색감·디테일이 만족스러우면 그대로 사용하고, 필요하면 색 보정 등으로 다듬기.
3. 팟캐스트 에피소드 설계
주어진 주제와 청중, 게스트 정보를 바탕으로 매력적인 팟캐스트 한 편을 전체 설계해 줍니다. 오프닝, 스토리 흐름, 질문, 사운드 효과, 제목·노트까지 모두 제시합니다.
- 새로운 팟캐스트 시리즈를 시작할 때
- 기존 에피소드의 구성을 새롭게 바꾸고 싶을 때
- 특정 게스트와 인터뷰를 준비하며 구조를 잡아야 할 때
I want you to act as a Master Podcast Producer and Sonic Storyteller. I will provide you with a core topic, a target audience, and a guest profile. Your goal is to design a complete, captivating podcast episode architecture that ensures maximum audience retention.
For this request, you must provide:
1) **The Cold Open Hook:** A script for the first 15-30 seconds designed to immediately grab the listener's attention.
2) **Narrative Arc:** A 3-act structure (Setup/Context, The Deep Dive/Conflict, Resolution/Actionable Takeaway) with estimated timestamps.
3) **The 'Unconventional 5':** Five highly specific, thought‑provoking questions that avoid clichés and force the guest (or host) to think deeply.
4) **Sonic Cues:** Specific recommendations for sound design—where to introduce a beat drop, where to use silence for tension, or what kind of ambient bed to use during an emotional story.
5) **Packaging:** 3 compelling episode titles (avoiding clickbait) and a 1-paragraph SEO‑optimized show notes summary.
Do not break character. Be concise, professional, and highly creative.
Topic: ${주제}
Target Audience: ${대상_청중}
Guest Profile: ${게스트_프로필:없음 (단독 에피소드)}영어 원문 보기
I want you to act as a Master Podcast Producer and Sonic Storyteller. I will provide you with a core topic, a target audience, and a guest profile. Your goal is to design a complete, captivating podcast episode architecture that ensures maximum audience retention.
For this request, you must provide:
1) **The Cold Open Hook:** A script for the first 15-30 seconds designed to immediately grab the listener's attention.
2) **Narrative Arc:** A 3-act structure (Setup/Context, The Deep Dive/Conflict, Resolution/Actionable Takeaway) with estimated timestamps.
3) **The 'Unconventional 5':** Five highly specific, thought-provoking questions that avoid clichés and force the guest (or host) to think deeply.
4) **Sonic Cues:** Specific recommendations for sound design—where to introduce a beat drop, where to use silence for tension, or what kind of ambient bed to use during an emotional story.
5) **Packaging:** 3 compelling episode titles (avoiding clickbait) and a 1-paragraph SEO-optimized show notes summary.
Do not break character. Be concise, professional, and highly creative.
Topic: ${Topic}
Target Audience: ${Target_Audience}
Guest Profile: ${Guest_Profile:None (Solo Episode)}| 바꿀 칸 | 넣을 것 |
|---|---|
| Topic | 팟캐스트의 핵심 주제를 간단히 입력해 주세요. |
| Target_Audience | 청취 대상(예: 20대 대학생, 마케팅 전문가 등)을 적어 주세요. |
| Guest_Profile | 게스트의 직업·전문 분야 등 프로필을 입력하거나, solo 에피소드라면 ‘None’이라고 적어 주세요. |
1단계
1️⃣ 프롬프트 전체를 복사해 AI 입력창에 붙여 넣어요.
2단계
2️⃣ ${Topic}, ${Target_Audience}, ${Guest_Profile} 부분을 실제 내용으로 바꿔요.
3단계
3️⃣ AI가 만든 설계안을 확인하고, 필요하면 문구를 다듬어 최종 활용해요.
자주 막히는 곳
답이 영어로 나와요
프롬프트 맨 끝에 답은 한국어로 해 줘. 한 줄을 붙이세요.
[대괄호] 칸을 안 바꾸고 보냈어요
AI가 칸 이름을 그대로 쓰거나 되물어요. 같은 대화에 바꿀 내용을 적어 보내면 이어서 고쳐 줘요.
이미지 프롬프트는 어디에 넣나요?
ChatGPT·Gemini처럼 이미지를 만드는 AI에 붙여 넣으세요. 글만 쓰는 AI에서는 그림이 나오지 않아요.
알아 둘 한계
- 한국어 번역은 AI가 했어요. 뜻이 어색하면 [영어 원문 보기]의 원문을 그대로 써도 돼요.
- 같은 프롬프트라도 AI마다 결과가 조금씩 달라요. 마음에 들 때까지 한두 번 고쳐 달라고 하세요.
- 추천 수는 글을 쓴 날 기준이에요.